Ernahrungsplane

Ein gesünderes Leben …

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Es gibt eine Vielzahl von Hauptunterschieden zwischen pflanzlichen Proteinen und tierischen …

Es gibt eine Vielzahl von Hauptunterschieden zwischen pflanzlichen und tierischen Proteinen. Pflanzenproteine ​​sind, wie der Name schon sagt, solche, die aus pflanzlichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse und Getreide gewonnen werden. Tierische Proteine ​​werden entweder durch den Verzehr von Fleisch, Geflügel oder Fisch oder von tierischen Produkten wie Milch, Käse, Joghurt, Butter, Eiern usw. gewonnen.

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